今日の事 (2/5) 938

ブラックコーヒー (エチオピア)

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当

バナナ(有機ペルー)  2本

2号にもらったカカオニブ  適当

ブラックコーヒー (コロンビア)

2号にもらったアーモンドトリュフ 適当

2号にもらったチョコレート菓子 1こ

ご飯　約300g

肉団子　2こ

人参　ごぼう　れんこん　　適当

海老フライミニ　5尾

ビール(一番搾り)  1缶 350ml

えびマヨ　　3尾

白身魚のフライ　小2枚

エリンギ　適当

しめじ　少し

豚バラ肉焼き　約100g

今日は約13,500歩。