今日食べたもの 773

朝

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当

チーズ(おいちーず) 少し

発酵あんこ　適当多め

オーガニック素煎りアーモンド　10粒

ポテトチップス　適当

2号にもらった乾燥果実(いちじく)  7こ

おやつ

ソフトクリーム(ルタオ  クリームグラッセ) 1こ

夜

焼鳥(皮)  4本

鳥から揚げ　2こ

手羽元うま塩あぶり焼き　1こ

今日は約6,000歩。