今日食べたもの 736

朝

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当

発酵あんこ　適当

オーガニック素煎りアーモンド　10粒

昼

びんちょうまぐろ腹身刺身　1切れ

かつおたたき刺身　2切れ

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当

2号にもらった菓子(思い出のカパル橋)  1切れ

ポテトチップス　少し

夜

ご飯　約180 g

びんちょうまぐろ腹身刺身　約15切れ

えびニラ饅頭　2こ

今日は約8,000歩。