今日食べたもの 470

朝

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

平飼いたまご　2こ

納豆(有機育ち)  2パック　60g

芋切り干し　4枚

昼

豚もも肉薄切り　約100g

豚肩ロース薄切り　約180g

大根　少し

ブロッコリー　適当

芋切り干し　1枚

夜

グリーンキウイ(Zespri)  2こ

マヌカハニー10+   小さじ1杯

今日は約2,500歩。