今日食べたもの 367

朝

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 約20g

サラダ(人参　レタス　大根　水菜　南瓜)約100g

オリーブオイル　少し

豚もも肉超薄切り　約80g

平飼いたまご　3こ

昼

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 少し

サブレ(「The Okura Tokyo」サブレ缶「市松」 ) 6枚

夜

豚バラ肉超薄切り　150g

春キャベツ蒸し焼き　約1/4玉

エリンギ　7本

ネーブルオレンジ　1こ

文旦　1/2こ

マヌカハニー10+   小さじ1杯

今日は約1,500歩。