今日食べたもの 46

朝

ブラックコーヒー

ゴルゴンゾーラ  約50g

ポークソーセージ   2本　約120kcal

昼

石鯛刺身　　少し

金目鯛刺身　少し

蒸したこ　　少し

オルビスキレイチャージバー　1こ

ミニトマト　12こ

お菓子(もらった)　1袋

夜　

ちょこっと握り寿司　1パック　386kcal

ひじきと根菜とほうれん草のサラダ　　普通

味付けゆで卵　2こ

梅干し　1こ

今日は約4,000歩。