今日食べたもの 42

朝

ブラックコーヒー

オーガニック素煎りアーモンド　10粒

チーズ( コンテ )   42kcal

チーズ(グリュイエール  )  40kcal

チーズ(パルミジャーノ・レジャーノ)  40kcal

チーズ(スモークプレーン)  28kcal

フィナンシェ(ノワ・ドゥ・ブール )　1こ

昼

ポークソーセージ   2本　約120kcal

焼売　6こ  約400kcal

ミニトマト　10こ

りんご　1/7こ

夜

食べてない。

今日は家にいたから　ほとんど歩いてない。