今日食べたもの 27

朝

ブラックコーヒー

オーガニック素煎りアーモンド　15粒

ひきわり納豆　2パック

ぶっかけめかぶ(新物)  122g

えごまたまご   2こ

ご飯　茶碗1杯

辛子明太子　小1本

いちご(さちのか)   小6粒

スポーツドリンク　(グリーン　ダカラ)  

夜

豚ロース肉(塩こしょう)  約100g

野菜炒め　少し

いちご(さちのか)  小10粒

今日は外へ出てないから　ほぼ歩いてない。