続 食べたもの 77日目

今日食べたもの

朝

ブラックコーヒー

ご飯　約200g  284kcal

みかん　1/2こ

りんご　　2/7こ

昼

オルビスキレイチャージバー　1本

炭酸水

帆立貝柱刺身　5こ

本マグロ中トロ刺身　少し

夜

みかん　約1/3こ

りんご　2/13こ

桜海老のかき揚げ　1/2枚

海老天　1本

本マグロ中トロ刺身　約150g

ダイエットは今のところ順調。

というか維持してる。

野菜不足だけど。