引きこもり 2日目

今日も 家にいる。

今日 食べたもの。

朝 

酵素ドリンクと

コーヒーと

レンジチンの🍠さつまいもを食べてから

また 胃の調子が悪くなった。

やっぱり まだ 治ってない

昼

酵素ドリンク 

おやつ

コーヒーと 

ミックスナッツ いっぱい

りんご

夕

胃の調子は悪くない。

ごはん

辛子明太子

豚肉の カリカリ焼き

メンチコロッケ 1こ

これでも 食べすぎかもしれない