自分で車椅子を使ってトイレに行けるようになって嬉しい!ニコニコ


1日3回カロナールを服用中、傷口はまだまだ痛いけど、安静時に痛みがない時間も出てきた。


日曜だけど午前中だけリハビリ。初日にお会いした、優しいけどしっかりしてる女性PT。

ベッド上で膝の曲がる角度を測り、膝周りのマッサージをしてもらった。


宿題は以下の通り

・足首の曲げ伸ばし

・足の指グーパー

・膝に力を入れて下方向に加圧する

(今日から追加)

・前屈(もも裏伸ばし)

・手で足を持って膝を曲げさせる


午後は何だか頭が痛かった。

麻酔のせいかなと思って水分多めにとった。

夜には治ってよかった。


個室なのでテレビ見放題、Wi-Fiありなので助かる。

シャンプーしたい。

早く退院したいえーん