腰を切る！

重心を低く、

左ひざはちょっと曲がったままで

左の腰を切る！


出来るだけオートマチックにスイングをしたいので大きい筋肉を使いたい

上半身よりは下半身で

股関節や肩甲骨等のゴルフに欠かせない個所がガチガチに堅いので

一生懸命ストレッチを初めてはや1ヶ月

前よりは下半身を使えるようになりました、たぶん。


フィニッシュで左足が外に回る人は（まだまだ私もまわってますが）、

股関節堅いんでしょうね。


全然ブログ書いてないけど、死ぬほどゴルフの事ばかり考えてるなぁ笑

娘が去年の暮れに産まれたので、パソコンの前に座ってカチャカチャやってる

時間なんて取れない取れない笑　奥様に怒られてしまいます


さーて、夏も終わりに近づき、ゴルフはベストシーズン到来。

先週のラウンドではハーフ３５！が出ました、１アンダー！！　

トータルも久しぶりの７７。まぐれでも成長している感じがする！


がんばってブログ書こうかな。

フィニッシュ

行きつけのレンジがいつも７時からなのに臨時で９時から営業に変更。。。

駐車場で愕然としかけましたが、すぐそばに青葉山練習場へ！



最近１か月スクワットを２日おきに１２０回ずつしているので、下半身強くなった気がします！


肩甲骨のストレッチもしているけど、こちらはなかなか…



スイングでは、アドレスとインパクト時の手の位置を同じところを通すように

意識はしているのですが、まったくできません笑　


それでも球筋は少しずつ良くなった来たかな、そのほかフィニッシュを

しっかり取るように意識。


いい球出たときは最後でグラつかないけど、だめなときは顕著にでます。




来週はずっとかなり暖かいみたいです！日曜日に今年初ラウンド予定しているので

ワクワクします♪♪

ダウンスイングのタメ、メモ。

右ひじを右わきにぶつけるぐらいの気持ちで振っても

まだまだ右わきが締められない

それでもコックを使うようになった事と、右わきの意識で

だいぶタメが出来てきたかも


最近肩甲骨のストレッチを毎日するようになったのも◎

テークバックの時に左腰は回さない意識も◎　←　トップがコンパクトになった！！

以前よりも後ろで振るイメージ？



来週は再現出来なさそうな(´＿｀｡)　スイングだけども前進したかな。


1か月前　↓







今日　↓

ひさびさのブログ。

遼君！
勝てないですね、なんか顔が前と違って見えます。


さてさて、
毎週必ず練習してますが、
ひっさびさのUp。

ここ半年は自分のスイングの特に悪いところ


①インに引きすぎる

②アウトからクラブが下りる


を克服すべく練習していました。


本日のスイング↓






だいぶオンプレーンに引けるようになったかな～?

ダウンスイングもインから下ろせるようになったか～？


たまにあおり打ちっぽくなってしまうのであまり過度にインから下ろさないように注意。


もうちょっとトップでカチっと収まるところがある様なスイングにすると再現性でるかな。

かなりフォローは大きくしないと…

治すところ多くて楽しいなー笑！！



半年でスライサーがちょっと治ってフッカーになったのは収穫大。

しかしまぁ、上手くならないです笑

また冬が来ますね、仙台はまたしばらくゴルフ出来なくなりそう

雪ふらないといいなぁ

6月24日（日）マグノリアCC

日曜日にマグノリアCCで早朝ゴルフ

この季節は早朝ゴルフに限ります！

5時開始で10時には家に戻れる笑

料金も5000円で格安！

早朝の蔵王連峰はとても綺麗だし！








今回はアイアン、ドライバーともに良かったです。

なんとなく自分の中で基盤となるものが出来上がった気が、気がします笑


一番の収穫はアドレスでした。

上田桃子プロのブログでアドレスの時に気をつけるのは


『気持ちよくアドレス出来ているかどうか』


って書いてありましたが、それを感じました。

次のラウンドは色々なアンジュレーションに対してのアドレスを意識して挑みます！！