昨日は仕事の資料作りに手間取り、夜中の3時過ぎまで珍しく仕事をしてました。

どうも、俺ですパー


別に本当にダレてた訳ではなく、なんか変に忙しくてブログ更新する暇が…、いや、暇はあったか汗

まぁ、基本二日に一回は更新するって思といてくれると、こっち的に楽です初心者



さて、ubuに引き続き今日も走ってきました走る人DASH!

本日のコースは千北から懐かしの鷹ヶ峯を光悦寺まで北上してアップそのまま旧karu家のあった玄琢下まで南下ダウン

大宮交通公園の横を東に向かって走り抜け、堀川通りをさらに北大路堀川まで下りましたダウン

あとは北大路通り沿いにホームタウンである金閣寺道まで一直線アップ

今日のゴールはわら天神のマクドでしたとさポテトハンバーガー


今日はメンバー5人中3人が体調不良ということもあって、距離はいつもより少なめの約7㎞程やと思います。時間にして約1時間腕時計

体調がそれほど良くなくても、これぐらいなら気持ちよく走れるようになったのは自分でも驚きです山岡さん

積み重ねってほんますごいね。

みんなもこの平和風花内裏マラソン部に興味を持ったら是非ご参加をおんぷ

次回のランニングは来週9日月曜日でおま~すパー



この調子で結婚式までにはこの出っ張った腹をシュッとさせねば…汗

青春時代を謳歌した鷹ヶ峯を通っていると、なんだか少しセンチメンタルな気持ちすら湧いてきた今日の爽走でしたコンビニ



ん~、全然中身の無いブログになってしまったけど、もういいわドクロ

眠さの限界なんでこの辺でアデュオスお月様



bai