この３月末まで働かずに家にいた時は毎日昼寝をしていた。
午前でさっと家事を終え、昼食を食べると瞼が重く・・・
それに昼寝をしないと、１日が長すぎる。
４月から働きはじめ、帰りはターミナル駅から座って帰る。
そんな生活スタイルが続くと帰りの電車では居眠りの連続
最初は「仕事に疲れた可哀相なＯＬが居眠りしている」と
自分を慰めていた。
ところが、休日も昼食後は眠くならず、何故か夕方に眠くなる
そして気がついた。
お昼寝の時間がちょっとだけ、夕方にずれたのだと。
よく、「１日に３０分だけでも、昼寝は身体に良い」と
言われるじゃないですか。
私は軽く昼寝を電車の中でしているのだと思います。
電車の心地よい振動と賑やかさの中
私は毎回昼寝を楽しんでいます。マスク着用なので
お口「ポカ～ン」でも安心です。 