この日はね。
4杯で980円のお刺身用のイカを🦑購入
お店で下処理してもらいました。


*イカのお刺身
*イカのバター醤油焼き・レタス
*ちくわの磯辺揚げ
*かぼちゃの煮物

でした。

{9F3D3441-5052-41FB-B78F-DB02A14841C5}


ブログでよくお見かけする
透き通ったイカじゃないけど
おいしく食べました♡

{F4B4A62E-1E36-4002-9F1F-5570D0A1F027}


ゲソはバター醤油でね。

{36C0816C-5C5C-41D1-9C2D-7001CA079A32}


新婚当時はよくしたけど
久しぶりにちくわの磯辺揚げ。
青のり買った時しかしないからね(笑)

{CB4E4D7B-1502-4662-8755-E015D735C0EA}


娘の大好きなかぼちゃの煮物

{13B5C419-FD9A-4EB9-A49F-2B9D275F2560}





この日はね
一番前のお皿と中華スープは1人分ですよ。

*牛肉のウスターソース炒め
*中華スープ(中華そば少し入ってます)
*コロッケ
*ちくわとほうれん草の煮浸し

でした。

{6976E14E-7B18-4A79-ABF5-F47C22345BFD}


牛肉、舞茸、人参、キャベツが入ってます。

{C2DFDE42-0557-4D8E-A542-3BC0A2F005F7}



{4C04673C-F7C0-4748-87C4-977C2FFA33D8}



この日はね

*野菜炒め(上のウスターソース炒めと同じ具)
*焼き鯖
*ひじきの煮物
*主人のみたらマヨマカロニ

でした。

{A686825A-3BE6-41B5-91BB-7ECA600C9BCF}



{5BC93A27-7CCE-4C9C-BED0-677D05A52873}



{FB3F2E93-13D9-4288-BEC2-18C5A84A3C6F}




この日はね

*たこ焼き(1kgの粉でね)
*ほうれん草ともやしの胡麻和え
*冷奴

でした。


たこ焼きには
たことチーズバージョンと
角切りベーコンとチーズバージョンで

{4316A098-F34D-4CF7-947C-553EBBCD8DE4}



{6E36120B-AF75-4E73-9DB0-9BE8DFE6AA01}



{10A70518-774D-43DF-9EA6-41FDCCDC94B8}