晩ごはんもパパッと残しておきたいので
この日は
＊魚のパン粉焼き・レタス
＊スパニッシュオムレツ（ほうれん草とチーズ）
＊イカのネギ塩焼き
＊ウインナー焼いたの
＊かまぼこ焼いたの
＊お味噌汁（白菜と揚げとネギ）
この日は
＊豚肉のグリル
＊ぶり大根
＊お味噌汁
この日は一丁21円の３割引豆腐を使って
＊揚げ出し豆腐
＊ひとくちカツ
＊焼き塩さば
＊もやしとニラの中華炒め
＊豚汁
でした。
揚げ出し豆腐は倍の量でした♡
この日は
半額のさわらをマヨ味噌チーズ焼きに
といつものように作ってたら
チーズ乗せるのを忘れてしまった(ノ_＜)
＊鰆のマヨ味噌焼き
＊ほうれん草ともやしの胡麻和え
＊もやしとネギの中華炒め
＊野菜コメソメスープ
この日は
いただき物のお寿司
＊焼き鯖、柿の葉、しめ鯖、巻き寿司
＊唐揚げ
＊ほうれん草ともやしの胡麻和え
この日は
＊キムチ鍋
＊しめ鯖寿司（いただき物）
＊ちらし寿司（いただき物）
＊豚肉とこんにゃくと玉子の煮物
この日は
＊カツカレー
＊焼き鯖寿司（いただき物）
＊巻き寿司（いただき物）
＊ほうれん草ともやしの胡麻和え
＊野菜たっぷりコンソメとトマトのスープ
この日は節分やったな👹
＊海鮮巻き
＊柿の葉すし
＊とんかつ
＊つやこフロマージュ
この日は
＊コストコのジャーマンポーク
＊エリンギとかぼちゃとハッシュドポテト
＊お味噌汁
＊漬け物と納豆
＊牛肉のガーリックライス
＊野菜の中華スープ
こんな感じでした。