おはようございます(*´꒳`*)
今週は、そこそこお昼に寝れたので
夜勤5勤がんばれました!
来週は土曜日仕事なんですが(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
今週は月曜日も休みなんです。
さて、昨日の晩ごはんは
*とんかつ・レタス
*ごぼうと干し椎茸とちくわの煮物
*わかめと油揚げのお味噌汁
とんかつのお肉は半額♡
干し椎茸はいただき物♡
ちくわも57円の♡
煮物はごぼうとちくわで330円の材料費ですが
2日分作れたので1日分は165円です。
一人前 175円くらいでした!
この半額のお肉で♡
右のお肉は半分にカットして10個を
衣をつけて冷凍しました。
主人と娘のお弁当と息子のお昼にしようと
思います(*´꒳`*)
久しぶりにとんかつしたけど
やっぱり家で衣をつけて
揚げたてを食べるのはおいしいですね♡
付け合わせが(笑)レタスだけ(笑)
彩はないけど、栄養と愛情はありからね(笑)
この煮物もね。
いただき物の干し椎茸が活躍!
今週干し椎茸を水でもどして
フル活用!最終の煮物は
干し椎茸の戻し汁が良い出汁になって
子どもらもごぼうがおいしいと
すぐに無くなりました♡
とんかつにはね。
551の蓬莱で多めにもらったカラシと
とんかつソースをたぁ〜っぷりつけて
食べたから、ご飯がすすんだぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)




