おはようございます♡
今週夜勤1日目、なんとか終わりました。
暑い:;(∩´﹏`∩);:暑過ぎる:;(∩´﹏`∩);:
夜中なのに30℃超え.°(ಗдಗ。)°.
辞めたいよぉ〜.°(ಗдಗ。)°.


気を取り直して(直せるか!)


昨日の晩ごはんですが
みんな食べる時間がバラバラだったので
野菜炒め以外は一人分で載せます。

*野菜炒め(牛肉・玉ねぎ・ピーマン)
*ワカメスープ(ワカメ・ネギ)
*ピーマン三種のポテトサラダ
*パプリカとささみのマリネ


でした。
牛肉もささみも半額(笑)
玉ねぎ、ピーマン、じゃがいもはいただき物♡
計算できないけど(笑)
牛肉は500gで430円くらいですからね。
お安くできました。


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牛肉500gと玉ねぎとピーマンもたっぷり

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作り置き♡

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作り置き♡

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ささみと鶏胸肉を湯がいた出汁とウェイパーで
わかめスープ♡
市販みたいな味でおいしくできました♡

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今晩は何を作ろうかなぁ。
それにしても疲れたぁ:;(∩´﹏`∩);: