今晩は

*八宝菜
    豚肉    200円
    白菜    いただき物    
    干し椎茸    いただき物
    人参    50円
*鶏胸肉のカレーマヨ炒め
    鶏胸肉    100円
    ブロッコリー    100円
*豚汁    3日目なので93円(笑)


一人前    136円!


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しっかり目に味付け

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久しぶりの八宝菜(笑)
うずらはなし。

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一昨日の晩ごはんは

*焼き鯖
    鯖    321円
*おひたし胡麻和え  お弁当に3分の1なので
    晩ごはんは166円
    ほうれん草    190円
    もやし    60円
*豚汁    3日分なので1日93円
    豚肉    150円
    豆腐    30円
    人参    50円
    白菜    いただき物    0円
    大根    いただき物    0円
    ネギ    50円
*麻婆豆腐
    丸美屋麻婆豆腐の素    85円
    豆腐    60円


一人前    181円!

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昨日の晩ごはんは
*出刃元と大根の煮物
    出刃元    175円
    大根    いただき物
*マカロニグラタン
    マカロニ    50円
    ハム      50円
    玉ねぎ    20円
    チーズ    100円
*豚汁    93円

一人前   122円!


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ホワイトソースも
牛乳、小麦粉、コンソメでね(笑)

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大根も出刃元もトロトロ

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一人前120円ほどのお弁当(笑)
オレンジもたなかったら
もっと安いけど(笑)

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オムライスもね(笑)
こちらは
一人前    100円ほどのお弁当(笑)

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毎日、節約ごはんでもないですが(笑)
ホンマに節約を上手くしてる人と違い
冷蔵庫とかにまだストックあるのに
食材を買い足すから
全然節約になってへん。

スイーツやパンも買っちゃうし
だめだこりゃ。