たまに

全てを投げ出したくなる時がある

そんな時は過食していることが多いかも

物を食べられなくなることは無い

失恋して死ぬほど泣いた日も

大切な家族が亡くなった日も

仕事で大失敗した日も

友だちを深く傷つけてしまった日も

この世から消えたくなる日も

しっかり食べてる

食べ過ぎなくらい食べてる

ある意味健康な証拠なのかな

まだ、足掻いてでも一生懸命に生きたいっていう証拠なのかなと思った

食べ過ぎたことに気がつくと

めちゃくちゃ罪悪感に襲われるけど、ね


ここ数年は生理が予定通りに来ないことが多い

大抵遅れる

いつ来るのかが分からなくて読めなくてストレスで。

大体の予定通りの日に来ると嬉しい

当たり前のことがほんと嬉しい

今月もありがとうって思える

遅れてモヤモヤする月は

生理中の女のコにうつしてもらったり

↑これ本当うつるの。手で相手から自分に風を仰ぐ感じでうつすの

大好きな家族とハグしたり🫂

思いっきり泣いたり、腹抱えて笑ったり

そうすると生理が来てくれるの


なんだろうねえ

見えない何かが体に伝わるんだろうな

見えないものこそ大切に扱え

大事に想え

好きになれ