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自宅サロン&レッスン
@駒込〜田端エリア
Pineforestケイです^ ^
お彼岸の季節ですね。
季節の変わり目でもありますが、体調はいかがですか？
私は、秋冬シーズンに先がけて？！、風邪をひきかけました。いや、引きました。
今は、すっかり復活してます！
お薬飲まず、精油やハチミツなどで乗り切りました！
週末前から 喉が痛みだしまして、
この土日は、喉が痛いし、頭は痛いし・・・
家族が それぞれの用事で出かけていくのを見送り、
バタンキューいたしました。
(バタンキューとはこれまた昭和な
)
)週明けからの予定が詰まっているので、
寝込んでいる暇はない！
治すならいま！的に まさに勝負の週末でした。
今回は、
プラナロムハニーグログ
と
プラナロム オレガノカプセル
と
ガーゼマスク
と
プロポリス喉スプレー
で
乗り切りました。
喉の痛みに、ハニーグログは本当にヨカッタです。
飲み込むと気管支まで染みるような気がしました。朝と夜、スプーン🥄一杯 頂きました。
娘も喉が痛いと言っていたので、一緒に飲みましたが、
私より早く良くなってました。
美味しいからもっと舐めたい〜と言われましたが、
いざという時に 大事に飲みたいので、我慢してもらいました💀
オレガノカプセルは、常飲せず、ここぞという時、１〜2日で取りたいところ。おかげで、 免疫力がバッチリ後押しされたようです。
喉の痛いときは、使い捨てのマスクでなく、ガーゼマスクの方がいいと思いました。
保湿しつつ、空気は通るような、気がします。
もちろん、
マスクに精油を一滴💧。何種類か変えつつ使いました。ユーカリラディアタ、ペパーミント、など効能？！も大事にしつつ、香りも飽きないように選びました。
プロポリス喉スプレーは、実家の母が毎年、くれるものなんです。スプレーすると激しみますが、これも効きます！
季節に問わず、出かけた後の 手洗い、うがいは 気をつけてるのですが、
ちょっと疲れた、とか、なんとなく免疫落ちてそうなときは、疲れを残してはいけませんね。
次回、風邪をひきかけたら、お勉強中のジェモを使おうと思ってます。今回は、風邪ケアにふさわしいジェモが手元になくて、残念無念でした。
と、
ついお試ししたくなるのは悪い癖でして、
なんといっても
風邪など引かないのが いちばん良い！に決まってます。
急に 空気が乾燥してきましたので、
鼻喉のケア、気をつけてくださいネ！
お肌の乾燥ケアは、ご相談ください！
一緒に アロマレッスンで、手作りコスメを作って ぷるぷる＆つやつやお肌で乗り切りましょう！
レッスンのお問合せ＆お申し込みは
info.pineforest@gmail.com までどうぞ！
良き秋の日を～！
所用で、数年ぶりに舎人ライナーに乗りました。
無人のモノレール、運転席はなく、見晴らしの良い先頭や最後尾の車両🚃
モノレールが開通したころは、小さいお子さんで席取り合戦だったなぁ。週末は今も人気なのでしょうか？ みなみに、うちも参戦していたクチです^ ^
