長万部の海鮮弁当

長万部「浜形水産・濱乃家」さんの海鮮弁当です・・・・

長万部という言葉にやられました(笑)

持って帰る途中で少し形が崩れてしまいました(泣)

毛がに・海老・帆立・イカ・いくら・とびっこと盛りだくさんです・・・

ねっ・・・美味しそうでしょ・・・・美味しかったですよ～タンパク質も多く、脂質が低い、良い弁当ですよねぇ～ちょっとボリュ－ムが足りないかなぁ～