大戸屋ごはん処でランチ

この日は外回りで、ランチにはお魚が食べたくなりました・・・

と言うことで、久々に山下町の大戸屋さんへ・・・・

お魚の定食を探します・・・・

これこれ・・・さばの炭火焼きです・・・

さばの炭火焼き定食・・・・カロリ－数は８７０Kcal でタンパク質は５１g　採れます

ご飯を雑穀米に、そしてトッピングに明太子をチョイスしました・・・・

明太子はたったこれだけで１５０円です・・・・

サバは皮まで美味しく頂きました・・・・焼き魚っていいなぁ～