こちらは、会社にデリバリ-してもらっている、ワンコインのバランスの良いお弁当です

雑穀米に野菜やお肉、お魚等バランスの良い、そしてボリュ-ムもちょうど良い程度のお弁当です
これで1個から配達してくれて、500円です・・・・

で、こちらは工事部の若い技術屋と役所に打ち合わせに行った時に、一緒に食べた中華屋さんの
肉味噌炒め+半ラ-メンの定食です・・・・

お野菜は沢山入っているこの肉味噌炒め・・・絶品の美味しさなんですが、半ラーメンにライスでは
炭水化物取りすぎですよねぇ~ 判っちゃいるけど止められません・・・・・
