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心も身体も健康に!

心と身体の健康づくりを全力でサポート。
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離婚・相続、建設業や交通事故による後遺症の等級認定などの行政書士業務と、
診療放射線技師の知識と経験をフル活用、
心と身体のバランスづくりをお手伝いします。


  みなさんこんにちは 

 今日もイイ天気です 


 先日、

農家をしている友人が、

お米を届けてくれました 

これが、 うまーーーーーい 

なんだろね- このうまさは 

ごはん 

   写真、いまいちだね、、、、


 彼曰く、

「 精米したてだから、おいしいよ。 」

とのこと。

 うん、たしかに うまい。

もちもちしてるし、甘い。

冬場は 玄米状態で保存、

夏場は、 冷蔵するそうです。


 高校生の頃、彼の田んぼで

苗代作りとか、稲刈りとか

させてもらったことを、昨日のことのように

思い出します 


 稲刈りしたてのお米、

籾 ですね、 モミ 。

コンバインで ガーーーっと 刈り取った状態。

これを デーーっかい 乾燥機に掛けて、

さらに、 籾殻を取り除く。

結構 豪快にやります。

だいたい 水分 15% ほどにします。

この状態を、 玄米 といいます。

その後、 30kgで袋詰めにして

出荷したり、精米して送ったりします。

で、 この精米が、大事 

  玄米

  70%

  50%
 
  30%

  白米

  上白米

  無洗米


の順番で、精米が進みます。 
      (異なる区別もあります)

 精米では、お米の外側を

どんどん削ることになるので、

美容のために、 50%前後 のものを

食べる方もいます。

一般家庭では、 白米 として食べますね。

僕は、普段無洗米を買っていたので、

大事な 胚芽 が、失われていることを知って、

ちと、 ショック 


 いやぁ、 やっぱ 農家直 は、 んまい