こんばんは
366日目
朝】チーズトースト、ダノン、卵焼き、バナナ、麦茶
昼】人参とあげ、豆腐とほうれん草の味噌汁、ごはん、麦茶
夜】ごはん、ぶりのムニエル×、卵焼き×、人参、豆腐の味噌汁、麦茶
367日目
朝】パン、ダノン、卵焼き、バナナ、キウイ、すもも、麦茶
おやつ】朝の残り、麦茶
昼】カレーライス、うどん、麦茶
おうどんも。
おやつ】みかん、麦茶
夜】ごはん、カレー、人参、卵焼き、あげ、麦茶
ひき肉で作ったら
固すぎて失敗。
肩ロースすき焼き肉でリベンジ。
たくさん食べました。
小松菜もペロリ!
夜】ご飯、牛肉、小松菜、人参、卵焼き、ポタージュ、麦茶
食べたのはこの半分以下。
それでも
いつもよりモリモリ食べた方。
盛りつけすぎ?
369日目
朝】ダノン、パン、卵焼き、バナナ、すもも、麦茶
おやつ】朝の残りのすもも
昼】豆腐とほうれん草の味噌汁、ごはん、人参、あげ、小松菜、麦茶
おやつ】みかん、麦茶
夜】ごはん、味噌汁、人参、卵焼き、あげ、麦茶
冷えたみかんを
食べておなかがゴロゴロ鳴ったので、
夜も質素にしました。





