こんばんは
346日目
朝】チーズトースト、ダノン、卵焼き、バナナ、麦茶
昼】うどん、きつね、さつまいも、麦茶
夜】豆ごはん、ズッキーニの牛肉巻き×、人参、さつまいも、麦茶
347日目
朝】チーズトースト、ダノン、バナナ、麦茶
昼】カレーライス、ぶどう、びわ、スイカ、麦茶
夜】豆ごはん、カレー、ぶりの竜田揚げ、人参、卵焼き、麦茶
おやつ】昼食の残り
夜】豆ご飯、鳥むね肉あんかけ、ズッキーニ×、麦茶
朝、食欲がなくて
タイミングが狂った一日。
349日目
朝】ダノン、おいもトースト、卵焼き、麦茶
昼】チャーハン、フカヒレスープ、麦茶
夜】ごはん、ぶりの竜田揚げカレー風味、人参、あげ、卵焼き、焼き芋、麦茶


