こんばんは
274日目
朝】くるくるサンド、ウインナー、パプリカのおやき×、みかん、いちご、ダノン、麦茶
昼】フレンチトースト、みかん、いちご、麦茶
夜】おにぎり、ハンバーグ、ぶりの照り焼き、人参、ブロッコリー、なすの煮物×、焼き芋、いちご、麦茶
275日目
朝】卵焼き、いちご、みかん、ダノン、食パン、麦茶
昼】コーンサンド
、ハンバーグ、ポテトとツナのガレット
、ブロッコリー×、トマト×、いちご、みかん、麦茶
夜】卵焼き、ハンバーグ、おにぎり、鮭とズッキーニとなすのバター焼き、人参、いちご、麦茶
夜】おにぎり、卵焼き、ハンバーグ、牛肉の野菜巻き
、人参、ブロッコリー×、いちご、麦茶
ハンバーグ作るついでに
人参、たまねぎ、じゃがいもを
牛肉で
巻いて焼きました。
トライしてたけど
まだ早かった。
もも肉で作りましたが
もっと柔らかいお肉
(脂)
を食べられるように
なってからかなあ。
277日目
朝】いちご、みかん、ダノン、チーズトースト、卵焼き、麦茶
昼】鮭のサンドイッチ△、じゃがいもガレット、グリーンピースガレット、トマト×、ブロッコリー×、アップルスイートポテト、いちご、麦茶
夜】おにぎり、ハンバーグ、ビーツの葉のオリーブオイル炒め
×、人参、卵焼き、ブロッコリー、白菜と揚げの炒め
、いちご、麦茶
油揚げに
はんぺんとえのきを
入れた厚揚げ風。
食べやすかったもよう。







