今日の夕食

こんばんは～

今週、主人は毎日帰りが遅く…

年明けから頑張ってくれてます

今日は何時かなー？

さて、今日の夕飯。

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＊鯛のガーリックソテー

＊ほうれん草・ツナ・卵のパスタ

＊白菜たっぷりコンソメスープ

義実家から沢山送ってくれたお野菜が、

食卓を支えてくれておりますっ！

ご馳走さまでした～！

30w1ｄ　妊娠8ヶ月検診2回目

こんにちは～
今日も日差しはあるものの風が冷たいですね＞＜

さて、昨日は妊娠8ヶ月検診2回目だったのでそちらのメモを

＜診察＞
今回は診察のみでした。

・私の体重は前回（2週間前）から洋服込みで
　1kg増加だったけど、コメントは特になし。
　妊娠前からはプラス5.5kg。

・お腹の赤ちゃんは頭のサイズが8cm。
　全体的に2週程大きいみたいですが問題なく順調。

・私の身体も冷えなどを感じなく良い状態とのこと。→日常的に末端はびっくりするくらい冷たいのに謎w

・そして、前回の診察で言われてたことなんですが、逆子が治っておりました！！
　これは、素直に嬉しい～(≧▽≦)
　毎日、オイルマッサージしながら話しかけた甲斐がありましたよ～

　とは言えど、まだ子宮に余裕ある時期だから再びクルリンとしないことを願うばかりです

＜お会計＞
・前回・今回と、区の妊婦検診補助券だけで、お会計が間にあってちょっと嬉しかったです。
　なんやかんやで、毎回、検査とかあって保険外発生してたのでそんなもんかぁとは思っていましたが、いざ、お会計ゼロって言われるとなんか得した気分です。

＜帰り道のこと＞
通院には途中バスを利用しています。
昨日もめちゃ混んでたので立っていました。

妊娠初期の頃は悪阻で気持ち悪くてつらかったりでしたが、
昨日は、バス道がクネクネ曲がる坂道だから割と踏ん張って
立っていたらお腹が大きくなってきたせいか、
だんだんお腹が張ってくるのが分かって、
暖房で暑い車内ということも重なって心身ともにしんどくなって
しまいました

バスを降りてからは、しばらくベンチに座って休んでから帰宅。
日や体調にもよるんだと思うけど、昨日はきつかったなぁ～。

次回以降も混んでる時は、一本見送ったりタクシー利用も
考えてみようかと思います！

↑と言いながらも、
次の検診は病院との予定が合わず3週間後で、
東京での検診は次回がいよいよラスト！

里帰り先病院の初診時以降の、状況を記した紹介状と
各種検査結果を頂く予定です。

妊娠8ヵ月も後半にはいり、
いよいよ気持ちが忙しない感じです。
心と物の準備も進めていかなければなりません～！