妊娠6週頃からつわり症状が出始めました
備忘録にまとめておきまーす！
備忘録にまとめておきまーす！
～8週とにかく眠い！本当に眠かったです。最低限の家事以外、起きていられなくて寝てばかりいました。
食事は味の濃いものを食べたくなって、家での料理もいつもより濃いめになってしまいました。焼きそば・カレー・うなぎ・ラーメン等を欲します
8週頃(妊娠3ヶ月)～今度は、↑これまで食べれた濃いものがNGになって来るのです…。
そして、ご飯の炊ける匂い、料理の匂いもダメになって来て料理から離れていくワタシ…。途中までは温かくない、パン屋さんの海老カツサンドしか食べれなくなったり、そしてそのブームは去って行く…
どんどんあっさり系に移行していき、毎日、食べれるものが変わりその日のその時にならないと食べれるものが分からない
なので、昨日食べれてたものを主人が良かれと思って買って来てくれても、今日はもうダメなんだよ…という、申し訳ない事もありました
倦怠感とダルさ、常に乗り物酔い状態が続いて、8月になって夏バテも重なり、気持ち悪くて通院と最低限のスーパーへの買い物だけの外出へとなって来ました
実家へ帰省や同窓会、予定は全てキャンセル この夏のお友達は、高校野球のTV中継やったな。。
この夏のお友達は、高校野球のTV中継やったな。。9週頃から、吐き戻すように。
調子が良いと思って主人と外食をした日も、電車に乗って一駅で気持ち悪くなり、駅のホームで持参してたキタロー袋に全てリバースしてしまったり。。(汚くてごめんなさい)
)もっとつわりが酷いかたに比べるとマシだと言い聞かせながらも、あんなに望んで授かったのにいつ迄続くか分からない状態に、挫けそうになりました
12週頃(妊娠4ヶ月)～引き続き、食事はあっさり系&船酔い吐き戻しはまだ続きます…。
けれど、たまたま毎月1回のフラワーレッスンが8月末・9月上旬とあったので、
気分転換にと思って、先生には悪阻の状況をお伝えした上で頑張って通いました
レッスン中は、空腹になると気持ち悪くなったので飲み物とお菓子を持ち込んでお腹を満たしながらの作業…。
作業に集中したり、皆さんとお話してその時間はリフレッシュできました
しかし…
やはり、レッスン終了して帰宅後の疲労感が半端なかった…
しかも、この妊娠4ヶ月期間に、
妊娠8ヶ月妊婦のお友達が、出産前に会っておきたい！と、フランスから帰国して奈良から、大阪から会いに来てくれるというお誘いが重なります。
その際は、数日前から気持ちをその日に集中させて出来るだけ気持ち良く過ごせるように気持ちと身体を整えて臨みました
妊娠4ヶ月最終週の15週頃から、
食べれる量は少なくなったものの、
外食してもある程度美味しく食べれるものが増えてきました 
この時で、悪阻での体重変化は妊娠前からマイナス3kg。お友達はマイナス7kgとか言ってたから、私はやはりマシな方だったみたい 