毎日 たまにサボることもあるけど
2日空けずに
プールに行っています。
水の
プクプクする音
じゃぶんとする音が
私は好きなんだ
と思いながら
昨日もせっせと泳いでいました。
なんとも癒される音なんですが
これって
胎児の時の記憶なんでしょうか？
日本に帰れないストレス
そろそろ溜まってきました。
年一回ガス抜き
やっぱり必要だったんだなあ、
なんだか
イライラ
そういう日があります。
泳ぐとそういうのが
すうっと消えて
とにかく泳ぐ
何も考えず
水の音を楽しみながら
1キロは
あまり休まず
泳げるようになり
もっともっとと
思う日もあり
1キロ泳いだら
あとはもう
距離は気にせず
好きほど泳いで
帰っています。
これから冬になってゆくシドニー
寒いとモチベーション下がりそう
寒いのが大嫌いなので
サウナでギリギリまで
あったまって
それからですね。
って今もそうしてます。
水が好きだったんだなあ〜
なんでなんだろうなあ〜
なんて
思いながら
手、脚、頭もうちょっと下げて
正しいフォームに
気をつけつつ
無心になって泳ぐ日々です。
泳ぐとクタクタで
よく眠れますよ。