ホリデー先でも
ホリデー泳ぎでなく
ガッツリ
キャップとゴーグルで
どんだけ泳ぎたいんじゃ
と思われそうなほど
ガツガツ泳いで
始めてから
10日以上は経ってます。
3日目くらいから
25m後のゼーゼー
心臓バクバクは
なくなって
1日250mでいっぱいいっぱいだった
最初の三日間の後
300m
数日300m
ノルマにしつつ
旅の湖では
500mは泳いでいたかな。
ルイボス茶の中で
不思議スイム。
そして今日
ジム久々！
1キロ以上泳ぎました〜。
休み休みですが
ここ数日で
フォームを直しつつ
ストローク数が激減
ピヨーんと
カエル🐸気分です。
初めての日の
水に浸かるだけで緊張していた
カエル🐸が
なんかカエルっぽくなってきたかな
って
毎日プール後は
体から塩素臭がします。
えっ ちゃんと洗ってますけどね。
でも行ったなあ！
って感じがします。
今日は旅の暴飲暴食で
胃が疲れていたようで
そうめんが恋しくなり
そうめんに豚肉薄切り
納豆
ゆで卵
などトッピングして
しっかり夕食をとりました。
ランチは
泳いでいたので
すっ飛ばし。
今日は一食でした。
まあ 胃が疲れていて
食欲がなかったので
ちょうどいいかな。
夕飯にはお腹が空いていました。
さすが1キロ以上泳いだら
お腹すきますね。