見て見ぬ振りしておりますが
ジムの鏡はでかいので
サウナに入る時
いやでも目に入ります。
先日友人からたまたま
スナックに頂いたのが
コレ。
カリカリして
原材料はひよこ豆。
形がかわいいひよこ豆。
そう 私の大好きな
チックピー。(しつこい)
美味しいし
カロリー低いし
お腹で膨らむ感が結構あります。
いいかも。
いくつか種類があって
これなら何味でも
美味しく食べられそう。
いかんいかんと思いつつ
ポテトチップス食べすぎだったので
しばらくこれに変えて
お茶と一緒に食べたら
満腹感はあるかもしれないです。
糖質が多いので
バクバク食べてはダメですが、
歯ごたえもあるし
お茶と一緒にならそんなに
バクバク行けません。
ちなみに 成分的には
大豆に似ていて
更年期近くの
不安定な状況には
オチカラになってくれそうな
イソフラボンが含まれております。
と言うことは お肌のハリ、そして
薄毛にもいいんじゃん。
私少し前まで ストレスで
前髪が抜けて抜けて
薄くなってきて悩んでました。
若い頃は ストレスがあっても
前髪は抜けませんが
いやはや そろそろ
太かった髪もやや細くなってきて
さらに短い毛がシャンプーで抜け、
おおおお まずいと
ニードリングで 随分回復しましたが
更にこう言う美味しいモノで
イソフラボンを補いつつ
お肌絶好調っていうのは
嬉しいですね。
知らなかった
美味しいお菓子って
たまにあるんですね。
また買うことに決定。