過労でお休みしてるpineです。
あまりの疲れと
アトピー、それからカビとの闘いで
もう、疲れちゃいました・・・。
ま、アトピー体質の人は
多くが
完璧主義者らしく
まったく私もそのとおりなわけで
しかも
A型なんです。神経質です。
で、
反面、疲れるのもいやだし
アトピーなんか
うざったい存在。
しかも
私の場合
商売道具の手のひらに出たりするから
こりゃ大変。
で、
たかをくくっていた
腸内環境を整えることに
全力を注ぐことに。
そもそも
PINE、おなかは強かった。
でも最近は
そう思っている割には
すぐおなか壊して
正露丸とお友達。
そうか。
もはや
強いおなかは
過去のこと・・・。
んじゃあ、
なにをすればいいの？
まずあまり好きではない
ヨーグルト。ちまちま食べ。
朝一口（山盛り大盛りで）
朝一コーヒーは、だめ。
昼はビフィズス菌？乳酸菌のカプセル。と食事。
夜は食事と、ヨーグルト、こんもり・・・。
乳酸菌だらけ。
あとはこないだからの続きで
パン禁止。
酵母系飲料禁止。
チョコレート禁止。（砂糖禁止）
乳酸菌がおなかの中で
ワルい菌を殺して
その他もろもろの
カラダに悪いものを
胃壁から
血中に吸収させない。
っていう、そういう
丈夫なおなかを作るんです。
結果、免疫力もアップ！
お肌もぴかぴか。
よしよし。
ってことで
美味しくはないヨーグルトですが
まずい漢方薬に比べたら
楽チン。スーパーで買えるし。
煮出したときのクサさもない。
ゲテモノを煮出す、あの悲しさ・・・。
うふふ。PINE、過去に漢方煮出したことあるの。
こっちの漢方医なんだけど
包み空けたら
セミの抜け殻がごろごろ出てきて
んぎゃああああああ～
って
10メートルくらい逃げた事あったんだよ。
ま、高いお金出したし見つめること
20分・・・。
悩んで悩んで（どうするかだよ）
コレ飲んだらよくなるんなら
のんでやる！って
怖いけど煮出して飲んだよ。最後まで。
くつくつ煮出した、セミ漢方。
味は普通の漢方の味だった。。。
セミ女・・・。（この話はBLOGに載せたよ。ずーっとまえ
pineがまだ、beautyの学生だった頃だけどね）
ま、そんなこんななので
ひどければまた
漢方も考えてるんだけど（花粉からくるアトピーなので）
セミの抜け殻は
もう、いやだっ。
当分ヨーグルトと、乳酸菌で行きます。。。
