TV見てたら
ビーチで魅力的なハリウッドスター！っていうのをやってました。
男女混ざってて、ワースト１０もありましたが、
ワーストは、加齢でたるんでるおしりやらおっぱいでビキニを着るなとか、
痩せすぎでだめだめ、とか、結構おかしかったけど
美しいからだのお方はたくさんいるようで
でも、みーんなワークアウトしてるんですね。
ワークアウトするとなんか
曲線が消えてしまうんじゃないかと思いきや、
すばらしく滑らかな曲線で、出るとこでて、
引っ込むとこ引っ込んで、
だいたいお尻と足の付け根のところはすっきり、
きゅーんとあがってて、すんごーいかっこよかったし、
おなかはぺたんこでしかも、
なめらーか。
す、す、すばらしい。
良く知らない人たちが多かったです。ハリウッドの俳優さんとかモデルさんで。
ワーストにはディカプリオ、ジャックニコルソン、ヴァルキルマー、シュワちゃん、なんか出てましたが
彼らも人間。やるときゃやるんじゃないでしょうか。この４人、ちょっとおなかたるんでるけど
許せる範囲だな・・・。でも、ふ、老けましたね・・・。
ベスト１０ではキャメロンディアスがビーチボディ、なんて呼ばれてましたが
長い手足に、サーフィンで無駄な贅肉はそぎ落とされて、たくましく美しいのと、
後は、ビヨンセのやっぱ美しい体、そーれから、ベッカムの奥さん、なんかも出てまして
でもね、納得がいかなかったのが
ベスト1がパメラアンダーソン、だったことです。
あのおっぱいは、本物じゃーないっしょ！ということで
見ながら、
やっぱりワークアウトと、食事は気をつけないと
こういう体は作れないのね！と思いました。
最近、激しいWAX施術はしてないので
腹筋がなくなり、おなかがぽちゃっとしてきました。
やっぱちょっと食事だけじゃだめだな。なんて思いつつ
お尻の付け根のたるみ方も、ちょっと納得行かないので、
ワークアウト、たまにはやろうかな、と思います。
しっかも、今日なんてご飯作るの嫌になって、
ピザと紅茶とアイスクリーム・・・。夕飯。
こーりゃだめだ。
しかもピザ、激辛だったの～。辛すぎて、胃がいたいよ。
こないだのウォッカで、なんだか胃がヘンなままなので
しばらくは和食とかサラダで体調を整えます。
胃がヘンなときに限って
ジャンクフードが食べたくなるんだよね。悪循環だな。
ワークアウトは、疲れちゃって出来るかわかんないけど
海辺の散歩とかいいかもね～。