Mr.Childrenの桜井さんから歌唱指導を受ける夢を見ました。
なんて贅沢。
でもとてもスパルタでした
笑
先日、病院の行き帰りに車内でマスクしながら歌っていたんですが(眠気防止とストレス発散のため)、若い頃と比べると声が出なくなったなーと思っていたからこんな夢を見たんですかね？笑
昔は何の躊躇いもなく車内で熱唱してました。常にマスクをする時代ではなかったので大きく口を開けて歌っていました。
σ(￣∇￣;)
昼間だと見えるんですよねー、歌ってる姿。すれ違う車に乗ってる人から笑われていたんだろうな。笑
やっとご飯食べれたー。
GOTとGPTの値が少し高くて「肝臓についてる脂肪の影響かもしれないから体重には気をつけてね」と言われたのも忘れ、テイクアウトでいっぱい買って食べちゃった。
σ(￣∇￣;)
お腹すいてたのと、歯科医院の治療後に痛くて食べれないかも…と思って、張り切って買っちゃった。
σ(￣∇￣;)
以前から体重のことは言われてて、働きだしてから２kgは減ったけどそこから小さく増減する日々。
いっぱい食べた後に言うことじゃないけど、体重もう少し落とそう。
σ(￣∇￣;)
γ-GTPも高くてお酒は控えるようにと言われていました。ストレスMAXでお酒を飲んだ日もありましたが、基本ノンアルに頼る日々です。
σ(￣∇￣;)
γ-GTPは少しのアルコールやエタノール(食品に入ってる場合もあるので)にも反応しやすいそうなので、ノンアルはアルコール0.00%のものにしています。
そして、肝臓は元気の源の臓器なのでそこが病気の私は疲れやすいようです。
仕事が忙しく残業や休日出勤が多い時は本当に疲れてヘトヘトでした。今はそんなに忙しくないので落ち着いてますが。
産業医がいない小さな会社なのですが、産業医がいれば先生が「あんまり働かせないでね」と一筆書くと会社側はそれに従わなければいけないそうです。
へえー。知らなかった。無知だな私も。
産業医はいないけど、もし仕事が大変なら一筆書くからいつでも言ってねと言ってくれる先生は本当に優しいなと思います。だから病院を異動してもついていくんです。
(*´罒`*)
もう少し休憩したら地元に戻り調剤薬局に行きます。
あ、病院から処方箋をFAXしてもらうの忘れた。
(‾ー‾;)
今日はPBCの病院と歯科医院に通院の日です。
採血は10時頃から。診察は11:15の予約
コロナ前だと診察の予約時間前なら早めに来て採血しても良かったのですが、やはりコロナ禍ですから。採血も時間指定されるようになりました。出来るだけ密にならないようにとの配慮かなと思います。
てことで…お腹すいたー！
(´+ω+｀)
以前なら早めに採血を終わらせてコーヒーショップに行って食事をしてたのですが、それも今は出来ず。
仕方ないですね。
そして歯科医院は17:00予約。
診察が終わって会計をして、どこかでお昼をテイクアウトして車で食べて、地元に戻り調剤薬局に行ってお薬をいただいて、そして歯科医院へ。歯磨きは歯科医院でさせていただくことにしました。←このご時世なので電話で歯磨きしていいか確認しました
病院と地元歯科医院は距離があるので、時間があるようで結構ギリギリかも。
今日はお医者さんにお世話になる日です。
PBCは採血の結果、歯科医院は痛み… あー、どっちも緊張するー。
σ(￣∇￣;)
