？

 
 🐾 わんわんこ〜 🐾

8:11am

おりこうに待ってましたっ

Ok!! 

やたー！！！。。。

あれ、止んだと思ったらちょーーーっとだけポツポツしてるな

近くの神社まで一周してきて、一回玄関に入ったのに閉めようとしたら。。

8:27am

まだいくぅうううーー！！

はいらないっ

わたちも〜

はいらないいいいいーーーー！！！

わたちも〜

。。わふっわふっ。。。わふっわふっ

またワフワフ寝言いってるにゃ

眠っているとみせかけて。。さんのお耳が出てるにゃ！

ぺろっぺろっぺろっ

ふう〜

耳、すごいぬれとる。。。

今日でさんの右目下の腫れ用の抗生物質？1ヶ月分飲み終わったよ、そして腫れはなくなったみたい

 
 わーくあうと！

朝外運動

6:30に自然に目がさめて、ゴミを出しに行って、さんとお散歩！

できたよ！　17日目！

食べたら1分スロースクワット

肝臓の脂肪を減らすために、毎食後(間食含む)30分以内にスロースクワットを1分(伸び縮み各4秒かけて10回くらい)する！

朝できたよ！

 
 🍽️ ごはん〜 🍽️

あさごはん

おひるごはん

シーフードヌードルと常温ごはん！

おやつ〜

プルーン7個！

おゆうしょく〜

つゆおいしい

 
   にゅ〜す〜 

ぶつけなかったよ！

先週初めて車をこすったワタクシ、今日のゴミすてドキドキでございましたが、ちゃんと気をつければ、本当に余裕があってきちんと通れたのでした

今日お昼何食べたの？

あ、ゆうほどのものではないですたい

あっカップラーメン食べたでしょ！

な！！！

シーフードだ！！

シーフードな顔してた！

もののけひめー         

 
  まなびい 

​気の緩みはこわい！

 
  今日嬉しかったこと

車ぶつけなかった！

お散歩行けた！

 さんとお風呂と夕食食べられた！

 
 　明日の楽しみ　

走りたいな、ワークアウトもしたいな

さんのリード綺麗にしたいな

 沢山お散歩したいな

かぼちゃ料理したいな

今日も一日お疲れ様です

素敵な夢を〜！