🐾 わんわんこ〜 🐾
え？？？
おさんぽいく？
え？今お散歩って言った？
うん、お散歩いく？
え？？？おさんぽっ
やったー！！
ジャンプしたところとれてなかった
きちんとまってますっ
はやくいこっ
1時間くらい止んでいたところをいけてよかったね！
わーくあうと！
朝テレビ体操と1分歩き1分走り毎日キャップをかぶる、雨の日はゴアテックス！
できたよ！
14日目！
14日目！食べたら1分スロースクワット肝臓の脂肪を減らすために、毎食後(間食含む)30分以内にスロースクワットを1分(伸び縮み各4秒かけて10回くらい)する！
できたよ！朝！
朝！
⛏️ がーでにーんぐ ⛏️
お待たせしました！
本当きれいね
いえーい！！
すぐ終わっちゃって、なんだか物足りなかったー！
9個目にもなると、早いのね！最初6ポット綺麗にするのに色々調べながらだったから6時間かかったけど
🍽️ ごはん〜 🍽️
あさごはん
お鍋食べたい
元気だね？
おひるごはん
お鍋の残り
おやつ〜
梨〜お安く売ってた20世紀〜！
おゆうしょく〜
さんが買ってきてくれたよ
。。。腹八分目。。ではない。。ような。。でも照り焼きチキンは菜摘だからサラダみたいな感じだよね
今日嬉しかったこと
一回起きた時はすごい雨だったけど、走る時間になったら小雨になってた！
さんと話せたよ！通常通り、5回くらいじゃあねって言って話始めてたよ！
さんが無事に帰ってきたよ！
明日の楽しみ
お庭できるかな〜お洗濯もして〜お散歩して〜冷凍してある餃子と焼売とワンタンでご飯にしようかな〜
今日も一日お疲れ様です
素敵な夢を〜！