
🐾 わんにゃんこ〜 🐾
今日は雨だからねてるの![]()
でも40分後に雨が降りますっていう間にお散歩行ってきたよ!
白鷺に気を取られていて、とてもうまく畑の土に擬態していた鳩?キジ?がバタバターーーーって飛んで2人でびっくりしたよ![]()

⛏️ がーでにーんぐ ⛏️
今日は雨がしぶしぶ、夜はすごい雨!

🍽️ ごはん〜 🍽️
あさごはん![]()
おひるごはん![]()
朝ごはんの残りと昨日お持ち帰りしたビーフン
おゆうしょく〜![]()
卵焼きとお豆腐が賞味期限早くてね〜1日切れてたけどダシと茹でておいたのを食べたよー!

にゅ〜す〜 
昨日辛い台湾ラーメンを食べたからか、正確な数値を測りたいがために裸で体組成計にのっていたからか、足首を出して散歩してしまったからか、喉がほんのすこーし変な感じがしますね、よく寝た方がいいですね![]()
早めのパブロンだよ!
薬を飲んで、ホッカイロ沢山貼って、もこもこ靴下履いて、生姜すってレモン汁入れて大好きな蜂蜜たっぷり入れたお湯を飲んでのどぬーるマスクをしたよ!なんか元気になったと思う!

まなびい 
筋トレしているからって油断しない
服を来て体組成計にのる
靴下をきちんと履く
辛いものをむせるまで食べない

お買い物 
いつも買っている段ボールでござあます![]()
丈夫です![]()
ボックスバンク 段ボール 宅配 140サイズ 10枚セット 4mm厚 強化 日本製 ダンボール 引っ越し 箱【53×38×高さ33cm】FD04-0010-a
過去1か月で2000点以上購入されました

感謝〜
今日も平和に過ごせてありがとうございました![]()
さん、手続きしてくれてありがとうございました!![]()



すき 


自分磨きにハマる時期がきたようです!
腹六分目というかお腹がとってもいっぱいになる前に食べるのをやめてるだけ、ワークアウト、お家のお風呂ね温泉に行っていた時より髪の毛がさらさらっシャンプーがいいのかお水がいいのか、その後ちゃんとスキンケア!

わーくあうと!
今日も一日お疲れ様です![]()
素敵な夢を〜!![]()




