TO DOOOO
朝ごはん食べたよ！朝ごはんにタンパク質(卵、鶏胸肉)を食べたよ！栄養のあるおやつ(蜂蜜金柑ヨーグルト)を食べたよ！カフェインを1日300mg以下(なし)にしたよ！DHA(しらす)とビタミンD(卵、きのこ、ヨーグルト)を摂ったよ！カルシウム(牛乳)、マグネシウム(わかめ)を摂ったよ！おかずをプラス一品()増やしたよ！活動量を増やして(ウォーキング30m)血流アップしたよ！温活(お家のお風呂)で体温をあげたよ！1日6時間は眠ろう！昨日は5h13m眠れたよ！。。
1冠 昨日休みに徹したからね
耳の後ろの完骨？の腫れはほとんどひいて、右をむいても痛くなくなったよ！
休みが必要なんだね！
何かを撮ろうとしたのだけれど、ピギーを取りに行っちゃった〜
わたちはまだねむーい！
おもしろい
暖かい内に
さんとウォーキング！
動けないっ
どこいくのん？
モンドオオオオル
タカかワシかトンビ？
カメラだと小さいっ
でも近くに見えたんだよ
かっこいいの！
風の音がうるさいかも！
風にのってるっていう感じでね、
時々止まって見えたよ！
美しかった〜
さんはぜーんぜん気にしてないかな
お庭に戻って来たらお耳熱かったので脱いだよ！
速攻ごろごろー
芝生だらけ！！
なっなになんですかー！
すっごい走ってた！
面白い鳥の鳴き声〜
陽が沈むのがすこーし遅くなったね！
ここからジャンプして降りたりあがったりしてさんと遊んでるの
今さんはお水をすごい飲んでいるところ
夕食〜！
お豆腐、わかめ、きのこ全部とれてよかったです！
さんありがとーーーーう！！！