TO DOOOO
朝ごはん食べたよ！朝ごはんにタンパク質(鶏肉)を食べたよ！栄養のあるおやつ(りんご)を食べたよ！カフェインを1日300mg以下(なし)にしたよ！DHA(豚肉)とビタミンD(牡蠣)を摂ったよ！カルシウム(牛乳)、マグネシウム(あおさ)を摂ったよ！おかずをプラス一品(切り干し大根)増やしたよ！活動量を増やして(ワークアウト30mランニング22m)血流アップしたよ！温活(温泉)で体温をあげたよ！1日6時間は眠ろう！昨日は8h21m眠れたよ！
3冠
朝ごはんはいつかの残りのカレーうどんのスープにご飯入れて食べて〜
さん、
さんに洋服着せてくれて、お見送りしてくれてありがとう！
キャベツとりんごをおそそわけ〜
さんと
さんと遊んで〜
さんのおいしい野菜炒めと麻婆豆腐とお漬物でおいしいご飯頂き〜
お餅もお年玉も頂き〜
お見送りもありがにょーん！
さんのご飯〜
沢山お仕事ありがとう！
血流を良くするためにワークアウト！
さんとランニング！
ワークアウトの続きして〜
おおお
今日は
シンバ！近い！
私も牡蠣のおにぎりと卵落としたお味噌汁と切り干し大根頂きましたー！
さんの夕食〜
さんに頂いただし醤油喜んでおられました〜
肉豆腐もおいしかった！
ありがにょ！
ブロッコリー茹でて、肉豆腐作って、サゴシのムニエルも作って、煮物も作って、
かっぽーん
貸切状態！
星がすごかったー！
さん運転してくれてありがとう！
帰ってきて少しお腹すいたので、煮物とご飯を食べたよ！
おやすみーん！
また明日にゃ！