こんにちは、コロナ太りで過去最高体重更新中のpineです。
今、パイナップルダイエットをしているので、ブログ名もpineappleにしました。
毎週3個、生パイナップルを買っています。
皮剥いて身にしても800gくらいあるので、
なかなかコスパの良いフルーツだと思います。
まとめて剥いて冷凍しておけるので重宝しています。
こちらのブログでは、毎日のウォーキングとダイエット、
整体、ストレッチ、薬膳、マクロビオティックについて綴る予定です。
お気軽にお立ち寄り下さい。
ではではご訪問ありがとうございました。
