✳︎タイトルが誤字ってたので直しました
こんにちは。
火曜日に、1時間早退して、循環器内科の24時間心電図の結果を聞いてきました。
結果は、不正脈あり。
それ自体は、回数も出方も、年齢を加味したら正常範囲ではあるけれど、不正脈が2種類の形で出ているのが、気になるということでした。
オーケストラに例えると、指揮者に従わない楽器が二つあるということ。
時々反抗的な楽器が一つあるのは、よくある、誰にでもあることで、二つはやや正常からは外れる。三つになると、オーケストラ全体を詳しく調べることが必要。
という例え話での説明に、イメージが湧いてほほう
となりました。
わかりやすいですねえ。だけど心臓の異常ってこわいですね、と私。
ま、いまこれが異常とまでは言えないけど、心配してるほうがよくないから、心臓エコーしようかと先生がおっしゃって、来週実施することになりました。
ストレス少なく暮らしてね。運動など含めて生活はいつも通りでいいけど、仕事や家庭のこと、いちいちあんまり気に病まないこと！と言われて考える。
んー。ストレスかー。
ストレスかー。
ストレスだよなー。
泣きっ面に蜂で。
翌日、起きたら目が腫れてるっていう。
眼科にいったら感染症ではないし、疲れたりすると腫れたりするからねー、ゆっくり寝てくださいですって。
そういえば前の晩遅くまで、タブレットで映画「ルーム」観てしまったな…。
とりあえず毎日なるべく早く寝ようかな、と思います。
とか言って。
昨日は仕事でオンライン懇親会
しかも司会役
半年前から決まっていた企画だからね…。
仕方ないけど。
21時に終わって、ザワザワとなんだか寝付けず。
がんばらないぞと決めても、なかなか難しいことだなーー。
体調不良の諸々は、生活習慣に由来していそうと思う。
体質というより、私の場合は、私が下すいろんな選択が、私の健康に合っていないんだろうな。
＝＝＝
ダイエット記録
金曜日 55.9
土曜日 55.6
日曜日 55.8 微微増
月曜日 60.4 え
↑ここの続きです
火曜日 60.2
水曜日 計り忘れ
木曜日 60.4 あー
金曜日 60.4
そして予想どおり？🌛のものが来ました。
一応毎日ラジオ体操とストレッチはしていて、プラス週に一度は汗をかいて運動していますが。
痩せるとか、いつかホントにできるんだろうか。
では、また
◎昨年冬に買ったカラーの鉢。枯れてから放置していたら、春、ニョキッと生えてきました。
球根って、不思議。
生き物って不思議です。
