体のことなど

こんにちは
梅雨の晴れ間のよく晴れた（東京）土曜日、ご訪問ありがとうございます。

どうでもいいような話なんですが、アラフォー二児の母、身体のことなど呟かせてください。

生理痛って、子どもを産むと軽くなるような話を何人かから聞いていたんですが、自分は全然なんですよね…。

出産は究極のデトックスだから、体質がいいほうにガラッと変わるわよと言われたことさえあるんですが、私の場合は産後確実に弱りました。

生理痛も、いまでは腰痛に頭痛に関節痛…。 あと、寝汗をかくようになりました。
寝汗って地味に体力を使うらしく、生理期間中はとても疲れやすくなります。

ダルさを感じる期間も長くなりました。

時短家事育児、体力的に必要不可欠と改めて確信。

ダメだダメだ、限られた体力もうまく配分しなくては！と。

暑いほどの梅雨の晴れ間、生理痛に顔をしかめつつ洗濯機を4回目回しながら考えるのでした…。

働いていても梅雨の晴れ間に洗濯に追われない暮らしって？どうやるんだろうなー。
時短家事迷子の日々です…。

本日も、読んでくださってありがとうございます！
夜、久しぶりに成長記録も書きたいなと思います☆