心を満たすには、体から
体を緩めるアイテムを販売中！
ふんどしショーツと布ナプキンのお店はこちら↓
生理がやってきました。
な〜んかダル重くて、眠いです🥱💤
さて、今日は、
布ナプキンの使い方について
書いてみたいと思います
というのも、布ナプキンって
未知すぎて、どうやって使うのか
全然分からないですよね…w
必要な枚数、持ち運び方や、
洗濯方法について、書いてみますね。
私が使っているアイテムは、この4種類↓
フンティーは本当にラクなので、
毎日のように履いてます！
（運動時や、タイトなボトムスには
不向きなので、そういう時は
他の下着が安心です。）
布ライナー（おりものシート）は、
生理でない日に使っています。
使い方はカンタン❣️
肌に当たる面を上にして、
スナップボタンを留めるだけ
必要な枚数は❓
ミニマリスト的！必要な枚数！
〜毎日洗濯する場合〜
・布ライナー 2枚
・布ナプキン昼用 8枚
・布ナプキン夜用 2枚
これだけあれば、最低限足りると
思います。
布ライナーは、1日1枚、
布ナプキン昼用は、1日4枚、
布ナプキン夜用は、1日1枚、
使う計算です。
これを毎日洗濯するとして、
2日分あれば足ります。
と言っても、いきなり全て
揃えるのではなく、まずは
1枚だけ使ってみるのがオススメ❗️
最初は布ライナー1枚から、だけでいいんだ。
お得なセット販売もあるよ♪
私が住んでいるのはマンションで、
収納が少ないこともあり、
私はかなりミニマリストだと思います。
なので、布ナプキンのアイテムも、
最初はコンパクトに始めました。
収納や洗濯に、使っているのは
下記のアイテム↓
全て100均で揃います
左上から時計回りに、
①蓋付きの浸け置き用バケツ
（ウェットシート容器で代用w）
②布ナプ収納ポーチ
③外出用ポーチ・ビニールパウチ・スプレー
普段は①バケツと②収納ポーチを
脱衣所の下に収納しています。
生理の時だけ①を出して、
浸け置き洗いします。
〜外出時、どう持ち運ぶ❓〜
③外出用ポーチの中には、
・匂い・漏れ防止のビニールパウチと、
・乾燥防止のスプレー
・布ナプ（と紙ナプも一応）
をセットにしてます。
正直、2〜3時間の買い物くらいなら、
1枚だけ布ナプをバッグに忍ばせて
ポーチにすら入れず出かけています
結構カンタンです❗️
また、布ナプキンを使うと、
生理中であることが夫にも分かるため、
子供を黙ってお風呂に入れてくれたり、
優しくなった気がします
参考になれば幸いです
