昨日のモヤッと。
知人( 長男の幼稚園の同級生のお母さん)の経歴が凄いと
夫が話したときに
私の心は反応した。
経歴が凄い
→すぐさま自分と比較し、劣等感
→夫にも比較されたと感じ、モヤッとする
→敢えて過剰にその人を褒める
→その話を早く切り上げる
私のプライドがまた反応した。
知人/ 経歴/ 私/ 比較/ 劣等感/ 夫
経歴は、それぞれその人のただの持ち物(特徴)
比較は、私が選んだ行為
劣等感は、私が持っている感情
夫という相手に言われて比較されているように感じた?
誰に言われてもそう?
→誰に言われても そう だ
自分が自分で比較してプライドが反応している。
自分でどうするか選べる。
相手からの言葉に瞬時に反応しているから
集中力と反射神経が必要だ!