昨日のモヤッと。


知人(長男の幼稚園の同級生のお母さん)の経歴が凄いと

夫が話したときに


私の心は反応した。



経歴が凄い


→すぐさま自分と比較し、劣等感

→夫にも比較されたと感じ、モヤッとする

→敢えて過剰にその人を褒める

→その話を早く切り上げる



私のプライドがまた反応した。



知人/ 経歴/ 私/ 比較/ 劣等感/ 夫


経歴は、それぞれその人のただの持ち物(特徴)


比較は、私が選んだ行為


劣等感は、私が持っている感情


夫という相手に言われて比較されているように感じた?

誰に言われてもそう?

→誰に言われても そう だ


自分が自分で比較してプライドが反応している。


自分でどうするか選べる。


相手からの言葉に瞬時に反応しているから


集中力と反射神経が必要だ!