✨瞑想✨

瞑想に使っているのはヤンタラジローさんのyoutube❣️

効率よく進みたいので💦静寂で長時間ではなく今はジローさん頼みです(⌒-⌒; )

昨日はじめて…

揺れました😲前後に頭が勝手にゆれます

調べてみると、よくあるそうですね❗️

右手に水晶、左手にクスリ絵、カタカムナウタヒ

を唱えながらヤンタラジローさん(笑)

なんでもいいから使ってやれ〜

という完全オリジナル✨

眉間の辺がなんだか変な感覚してきたけど…

気のせいかも

松果体活性するといいな〜😊