昨日は誕生日でした。
起きたらこたつの上に姉からのプレゼントが。
｢鉄の意志｣のお箸、LOS INGOBERNABLES de JAPONの自作痛ペン、
そしてbrotherの新日本プロレス年賀状素材で作ったメッセージカード！(カードは会社のロッカー貼り付けたので撮影出来ずｗｗｗ)
このダイエット、もちろん棚橋選手の日々の食事をとても参考にしているわけで⋯。
同じフレーズの箸を使うだけでテンション上がりますよね♪
今回7月アタマから始めたダイエットですが、
目標は
⭐️来年のG1クライマックス29までに30㌔痩せること。
なぜならプ女子らしくLOS INGOBERNABLES de JAPONの
Tシャツを着て、オシャレして、
ワールドの中継で映ってしまっても見苦しくないようにしたいという乙女心（笑）
こんな乙女心が私にもまだ残っていたのかと自分でも苦笑(´▽`) '` '` '`
⭐️血糖値を平常に戻すこと
完全に糖尿病予備軍でした。このままではマジやばいと思い続けて早数年…。思うだけではいけないと、今実感しております。
ダイエット前の体重は、ズバリ告白すると
84.5㌔
血糖値は空腹時で
130
ありました。
完全にNEXT⋯じゃなくてデブです。
長年蓄積した脂肪をどう落とすのか。
次回は勝手なダイエット論を講じたいと思いまーす。