＊266

○豚とピーマンと人参のにんにく醤油炒め

○ブロッコリーとじゃがいもとお豆のゴマサラダ

○オニオンスープ

＊265

○胸肉とナスとピーマンの味噌マヨ炒め

○イカ豆腐団子と三つ葉スープ

○空芯菜ともやしのゴマ和え

＊264

○塩サバの香味焼き
（塩サバに、にんにく、しょうが、ごま油を下味し、焼く。しそをかける。）

○豚とナスとピーマンのオイスターソース炒め

○ポテトサラダ