○厚揚げとひき肉の中華炒め
(厚揚げ、合挽き、ナス、ピーマン、しょうが、醤油、酒、コンソメ、ケチャップ、オイスターソース)

○キャベツとしお昆布のサラダ
(キャベツ、人参、鳥ハム、卵、ごま油、ポン酢)

○もやしとニラとワカメの中華スープ